Psie sporty to świetna zabawa dla Ciebie i Twojego czworonożnego przyjaciela
Szukasz odpowiedniego sportu dla siebie i swojego psa, ale nie wiesz co będzie najlepsze dla was obojga? Oczywiście zawsze możecie wziąć udział w treningu agility czy wyścigach psów, zdać egzamin na psa przewodnika w miejscowej szkole dla psów czy też dołączyć do klubu sportów kynologicznych. Możesz również połączyć uprawianie sportu z zaspokajaniem potrzeby aktywności Twojego czworonożnego przyjaciela. Jedno jest pewne: Twój pies potrzebuje aktywności fizycznej, ale jak długo powinna ona trwać i jaka powinna być jej intensywność?
Wybór sportu dla Twojego psa zależy od jego rasy, wieku i kondycji fizycznej.
Wybór właściwego rodzaju ćwiczeń dla Twojego psa zależy w pewnym stopniu od charakterystycznej dla jego rasy budowy ciała, ale również od jego wieku i aktualnej kondycji fizycznej. Duże psy o długich łapach powinny codziennie odbywać kilka długich spacerów, a także korzystać z innych okazji do ruchu, które pozwolą im utrzymać dobrą kondycję. Jednak w przypadku mniejszych psów, tego typu wysiłek byłby prawdopodobnie zbyt intensywny. Dlatego podczas planowania aktywności fizycznej należy zawsze pamiętać, że powinna ona być dobrą zabawą zarówno dla Ciebie, jak i Twojego psa. Jeśli go przemęczysz, może to odbić się na jego zdrowiu równie negatywnie jak zbyt mała ilość ruchu. Należy zatem zachować szczególną ostrożność przy wyborze ćwiczeń dla szczeniąt lub psów starszych.
Poniższe wskazówki pomogą Ci zorganizować czas wolny i podsuną Ci kilka pomysłów na wspólną aktywność fizyczną dla Ciebie i Twojego psa.
- Bieganie z psem
- Jazda na rowerze z psem
- Piesze wędrówki z psem
- Aktywność fizyczna na plaży i w wodzie
- Gra we frisbee z psem
Bieganie z psem
Lubisz biegać i masz dużego psa o długich łapach? Zabierz go ze sobą i przekonaj się, czy również mu spodoba się taka forma aktywności! Zacznijcie od łatwych, krótkodystansowych biegów na równym podłożu. Gdy zauważysz, że bieg nie jest dla Twojego psa zbyt męczący, możesz stopniowo zwiększać jego dystans i czas trwania. Bez względu na to, jak długo biegacie, powinieneś zawsze pamiętać, że po wysiłku Twój pies również będzie odczuwać pragnienie. Należy zatem koniecznie zabierać wodę zarówno dla siebie, jak i swojego czworonożnego przyjaciela. Pamiętaj też, że Twój pies jest bardziej wrażliwy na ciepło niż Ty. Staraj się zatem biegać podczas jednej z chłodniejszych pór dnia. W upalne letnie dni należy unikać biegania na twardej nawierzchni, ponieważ w przeciwieństwie do chronionych przez buty stóp, łapy Twojego psa odczuwają ciepło nagrzanego chodnika.
Wymagania dotyczące biegania z psem:
- Twój pies jest rasy, która charakteryzuje się dużą ruchliwością, a przy tym jest duży i ma długie łapy.
- Twój pies jest posłuszny, zwłaszcza jeśli chodzi o reagowanie na polecenia „do mnie” i „do nogi”.
Jazda na rowerze z psem
Lubisz jeździć na rowerze i chciałbyś zabierać ze sobą swojego psa? Połączenie przejażdżki rowerowej z wyprowadzaniem psa na spacer może być świetną formą wspólnej aktywności fizycznej, jeśli Twój pies jest:
- ruchliwy
- średnich lub dużych rozmiarów
- w wieku co najmniej 1,5 - 2 lat,
- ale nie w „podeszłym” wieku.
Czy mogę po prostu wsiąść na rower i jechać?
- Twój pies powinien się dobrze bawić, ale wspólny ruch nie może doprowadzać go do przemęczenia. Dlatego zawsze powinieneś jeździć z prędkością dostosowaną do jego możliwości.
- Twój pies też potrzebuje treningu! Zacznij od krótkich przejażdżek trwających od pięciu do dziesięciu minut, a następnie stopniowo zwiększaj odległość i prędkość.
- Zapewnij psu wystarczająco długie przerwy, aby mógł odpocząć i zaspokoić pragnienie. Jest to szczególnie ważne w przypadku długich przejażdżek, a także przy ciepłej pogodzie.
- Miej oko na swojego psa: czy dostał zadyszki lub biegnie coraz wolniej? Czy zwiesza głowę, wydaje się zmęczony lub kładzie się na ziemi od razu, gdy zatrzymujecie się na odpoczynek? Są to sygnały świadczące o tym, że Twój czworonożny przyjaciel jest wyczerpany. Nie przemęczaj go – pozwól mu na wystarczająco długi odpoczynek i jak najszybciej zakończ przejażdżkę.
Jeśli Twój pies nie słucha jeszcze wszystkich Twoich poleceń, powinieneś uzbroić się w cierpliwość i poczekać do czasu, w którym będziecie mogli bezpiecznie cieszyć się wspólnymi przejażdżkami.
Co należy zrobić:
- Po pierwsze, musisz wytresować swojego psa tak, aby posłusznie reagował na polecenie „do nogi”. Dla waszego wspólnego bezpieczeństwa powinieneś mieć pewność, że posłusznie reaguje na Twoje polecenia nawet wtedy, kiedy rozpraszają go inne psy lub ludzie.
- Następnie możesz zacząć uczyć go reagować na polecenie „do nogi”, kiedy jedziesz na rowerze. Załóż psu smycz i zabierz go na krótką przejażdżkę z niską prędkością w jak najmniej ruchliwej okolicy, aby upewnić się, że nie będzie się zbyt łatwo rozpraszał.
- Jeśli nie pojawiły się żadne problemy, możesz stopniowo zacząć trenować w okolicy, w której możecie natknąć się na inne psy i ludzi.
- Jeżeli pies rozprasza się i ciągnie za smycz mimo Twoich poleceń, powinieneś od razu zareagować. Zatrzymaj rower i zawołaj go. Jeśli wróci, pochwal go i spróbuj ponownie.
- Możesz teraz stopniowo zwiększać dystans i szybkość jazdy. Powinieneś jednak unikać przemęczania swojego psa i zawsze upewniać się, że podobają mu się wspólne przejażdżki.
Porady dotyczące przejażdżek z czworonożnym przyjacielem:
Zanim wybierzesz się na dłuższą przejażdżkę, starannie ją zaplanuj:
- Wybierz mało ruchliwą trasę.
- Unikaj długich przejażdżek na twardej nawierzchni (np. na asfalcie). Łapy Twojego psa lepiej znoszą miękkie podłoże na polu czy w lesie.
- Wybierając trasę, uwzględnij stan zdrowia i kondycję fizyczną Twojego psa.
- Twojemu psu też będzie chciało się pić! Pamiętaj, by zawsze zabierać dla niego wystarczającą ilość wody.
Bezpieczeństwo jest najważniejsze!
- Upewnij się, że Twój pies zawsze idzie po tej stronie roweru, która jest bardziej oddalona od jezdni.
- Czy zabierasz swojego psa na smyczy? Jeśli tak, powinieneś przymocować ją do uprzęży, a nie obroży, aby uniknąć nadwyrężania jego szyi i karku.
- Dla waszego bezpieczeństwa nigdy nie owijaj smyczy wokół nadgarstka lub kierownicy roweru. Jeśli pies gwałtownie pociągnie za smycz, może się to skończyć poważnym wypadkiem.
- Czy pozwalasz swojemu psu swobodnie biegać, poznawać otoczenie i zaspokajać potrzeby? Ważne jest, aby zagwarantować Twojemu czworonożnemu towarzyszowi odpowiednią swobodę. Powinieneś również upewnić się, że jeździsz w mało ruchliwej okolicy, a Twój pies od razu reaguje na polecenie „do mnie”.
- Dla dobra psa unikaj przejażdżek rowerowych w gorące dni. Pamiętaj, że pies nie może po prostu zdjąć swojego futra!
Kluczowa jest właściwa prędkość
- Twój pies powinien się dobrze bawić, ale wspólny ruch nie może doprowadzać go do przemęczenia. Dlatego zawsze powinieneś jeździć z prędkością dostosowaną do jego możliwości.
- Twój pies też potrzebuje treningu! Zacznij od krótkich przejażdżek trwających od pięciu do dziesięciu minut, a następnie stopniowo zwiększaj odległość i prędkość.
- Zapewnij psu wystarczająco długie przerwy, aby mógł odpocząć i zaspokoić pragnienie. Jest to szczególnie ważne w przypadku długich przejażdżek, a także przy ciepłej pogodzie.
- Miej oko na swojego psa: czy dostał zadyszki lub biegnie coraz wolniej? Czy zwiesza głowę, wydaje się zmęczony lub kładzie się na ziemi od razu, gdy zatrzymujecie się na odpoczynek? Są to sygnały świadczące o tym, że Twój czworonożny przyjaciel jest wyczerpany. Nie przemęczaj go – pozwól mu na wystarczająco długi odpoczynek i jak najszybciej zakończ przejażdżkę.
Aktywność fizyczna na plaży i w wodzie
Jeśli Twój pies uwielbia wodę, dlaczego nie zabrać go ze sobą następnym razem, gdy będziesz wybierać się na plażę? Możecie bawić się piłką na piasku lub iść razem popływać, co umocni waszą więź i pomoże Twojemu psu utrzymać dobrą kondycję. Aby zagwarantować, że dzień nad wodą będzie udany, dowiedz się najpierw, na które plaże można przyprowadzać psy i czy można tam znaleźć zacienione miejsca, w których moglibyście znaleźć schronienie przed słońcem. Zabierz ze sobą odpowiednią ilość wody do picia i – jeśli istnieje taka konieczność – coś do jedzenia dla swojego psa. Jeżeli zamierzasz pływać z psem, przestrzegaj tych samych zasad, do których stosujesz się pływając sam – nigdy nie pozwalaj mu na pływanie z pełnym żołądkiem i nie wchodź z nim od razu do zimnej wody. Pozwól, by jego ciało przyzwyczaiło się najpierw do temperatury wody. Jeżeli w gorący dzień pozwolisz swojemu psu zbyt szybko wskoczyć do wody, może to prowadzić do problemów z krążeniem, tak samo jak w przypadku ludzi. Unikajcie silnych prądów i trzymajcie się blisko plaży, tak, aby pomimo zmęczenia pływaniem, Twój pies mógł zawsze bez problemu wrócić na brzeg.
Gra we frisbee z psem
Jeśli lubisz grać we frisbee, a Twój pies lubi aportować, ten sport będzie dla was idealną formą aktywności fizycznej. Rzucasz frisbee, a Twój pies łapie je i przynosi z powrotem do Ciebie – to świetna okazja, aby umocnić poczucie, że stanowicie jeden zgrany zespół. Wystarczy tylko spora ilość wolnego miejsca – w Twoim ogrodzie, w parku lub na plaży – i odpowiednie psie frisbee, które można kupić w sklepie zoologicznym. A kiedy jesteście już gotowi: poćwicz rzucanie frisbee w taki sposób, aby Twój pies mógł je łatwo złapać. Nagradzaj go, gdy łapie dysk i przynosi go z powrotem do Ciebie. Gra we frisbee pomoże Twojemu psu utrzymać sprawność fizyczną, zwiększy jego skoczność i poprawi ogólną kondycję. Pamiętaj jednak, że sport ten niesie ze sobą zwiększone ryzyko kontuzji. Nasza wskazówka: dobrym sposobem na podszkolenie się w grze we frisbee jest dołączenie do lokalnego klubu sportów kynologicznych, w którym możecie sprawdzić się biorąc udział w zawodach w łapaniu frisbee.
